Сапонини vs. флавоноиди - двата стълба на билковата медицина
Защо някои растения работят бързо, а други бавно? Различният механизъм на действие на двете най-важни групи фитохимикали.
Кратко въведение
В света на фитохимикалите има стотици класове молекули. Два от тях доминират в растителните добавки: сапонините и флавоноидите.
Сапонини - структурни промени
Сапонините са амфипатични молекули - имат и водоразтворима, и мастно-разтворима част. Това им позволява да преминават през клетъчни мембрани и да взаимодействат с рецептори.
Класически примери:
- Tribulus terrestris (стероидни сапонини)
- Жен-шен (гинзеноиди)
- Сапонария (тритерпенови сапонини)
Ефект: структурен, дългосрочен. Започва след 1-2 седмици.
Флавоноиди - анти-оксидантна защита
Флавоноидите са по-малки полифенолни молекули. Те работят основно като анти-оксиданти - неутрализират свободни радикали.
Класически примери:
- Кверцетин (в лука, ябълките)
- Кемпферол (в чая, зеленчуците)
- Антоцианини (в боровинките)
Ефект: бърз, защитен. Активни в рамките на часове.
Защо TRIBULT съдържа и двете
Tribulus terrestris е uniquely rich на сапонини. Но добавяме съзнателно и флавоноидния профил на български мед - за анти-оксидантна защита и подкрепа на абсорбцията.
Това е причината TRIBULT работи и бързо (флавоноиди от меда), и дългосрочно (сапонини от Tribulus).
Хареса ти статията?
Получавай нови експертни статии за Tribulus директно в имейла.
Запиши се за newsletter
